terça-feira, 6 de setembro de 2011

Foto de antes e depois






1 ano de cirurgia!!!!

Passou muito rápido...agora sim um ano de operada e muito feliz!
Hoje quase sempre me esqueço que fiz esta cirurgia, como muito bem e de tudo. Posso dizer que a cirurgia foi um sucesso, tive alguns "probleminhas" no início, como por exemplo, queda de cabelo, mas hoje meu cabelo não cai mais. Minha pele um pouco flácida, faço alguns tratamentos estéticos, carboxiterapia e drenagem toda semana, mas o que preciso realmente é entrar na academia e pegar "ferro". Acho que minha memória não é mais a mesma...pode ser a idade chegando...rs, de qualquer sorte meu cirurgião pediu alguns exames, dentre eles o da vitamina B12 pois a falta desta vitamina pode causar fadiga, confusão, perda de memória, fraqueza muscular e outros sintomas causados pelos danos nos nervos.
Ah...não atingi minha meta ainda...rs...estou com 77 kg e minha meta é algo entre 70 e 73 kg, meu IMC está em 25,43 ( acima de 25 é sobrepeso ).
O que mais me preocupa é que não mudei muito meus hábitos, continuo comendo a noite, continuo comendo sobremesa ( sempre ), enfim, como menos no entanto ainda como errado, não tenho feito boas escolhas.
O que mudou é só como arroz integral, pão integral, e mais importante, reduzi muito o consumo de refrigerante.
É isso, operei o estômago não o cérebro...rs


Tenho postado muito pouco, estou fazendo uma pós, além de lecionar 40 hrs e ainda cuidar do meu filho...tudo isso me toma muito tempo.


Beijo grande!